Tudja meg, miért övezte ellentmondás az elmúlt században a C-vitamin megfázás elleni jelentőségét

578
HOZZÁSZÓLÁS:

Sok mindent állítottak a C-vitamin {aszkorbinsav) közönséges megfázás megelőzésében és kezelésében játszott szerepéről. Közel 30 éve annak, hogy Linus Pauling (1901-1994) megírta a „C- vitamin és a közönséges megfázás” című könyvét. Pauling számos olyan tanulmányra alapozta nézeteit, amelyek azt mutatták, hogy a C-vitamin nagyon is hatékony lehet a közönségc-vitamin-2es megfázás tüneteinek enyhítésében, és időtartamának csökkentésében.

1970 óta több mint 70 kettős vak kísérletet végeztek a C-vitaminnal. Mégis, annak ellenére, hogy minden kísérletben a C-vitamint szedő csoportban vagy a tünetek súlyossága, vagy fennállásuk időtartama csökkent, valami miatt a klinikai hatást az orvostársadalom vitatta… Egy 1995-ben, a Journal of American College of Nutrition című szaklapban megjelent cikk rávilágított erre az ellentmondásra.

1975-ben Thomas Chalmers 7 placebóval ellenőrzött felmérésben vizsgálta a C-vitamin közönséges megfázásra gyakorolt hatását oly módon, hogy kiszámolta a megfázás időtartama között lévő átlagos különbséget, a C-vitamint szedő csoportok, és a kontrollcsoportok között.

Úgy találta, hogy a C-vitaminnal kezelt csoportok megfázásos epizódjai 0,11 nappal rövidebbek voltak, mint a kontrollcsoportoké, és arra a következtetésre jutott, hogy nem áll rendelkezésre érvényes adat annak bizonyítására, hogy a C-vitamin jótékony hatású lenne a közönséges megfázás kezelésében. Chalmers áttekintését rendkívül sokat idézték tudományos cikkekben és monográfiákban.

Mindemellett más szemlézők arra a következtetésekre jutottak, hogy a C-vitamin jelentősen enyhíti a közönséges megfázás tüneteit.

Chalmers áttekintésének gondos elemzése néhány súlyos mulasztásra derít fényt. Például:

  • Chalmers nem vette figyelembe a kísérletekben alkalmazott C-vitamin mennyiségét.
  • Áttekintő cikkébe belevett olyan kutatást is, amelyben a vizsgált személyek mindössze napi 25-50 mg C-vitamint kaptak.
  • Más tanulmányokban Chalmers olyan értékeket használt fel, amelyek nem konzisztensek az eredetileg közölt eredményekkel.

Ugyanazon tanulmányok adatainak felhasználásával egy új tanulmány szerzői úgy számoltak, hogy a C-vitamin napi 1-6 g adagban majdnem egy egész nappal (21%) csökkentette a megfázásos epizód időtartamát.

Az orvosi irodalomban fellelhető érv, mely szerint a C-vitamin nem hatásos közönséges megfázásban; úgy tűnik, hogy egy 20 éve megírt hibás áttekintő tanulmányon alapszik.

loading...
578
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]